Přijďte k nám pádlovat!

Přijďte se podívat k nám do loděnice a začněte pádlovat. Je u nás skvělá parta, dětí trenérů i rodičů.

N Á B O R probíhá každý den, kromě čtvrtka mezi 16-18 hod.

Na Váš první trénink si přineste sportovní oblečení na vodu, do tělocvičny a pevné boty.
Předpokladem pro kanoistiku je schopnost plavat.

Jak vypadá běžný trénink?

V létě se po rozcičení vydáme na vodu, kde probíhá cca hodinový trénink, poté se dle počasí jde buď běhat nebo do posilovny. Každý trénink je zakončen protažením a kompenzačními cviky.
V zimních měsících chodíme s dětmi do pádlovacího bazénu, běhat, posilovat a do plaveckého bazénu. Zároveň v zimě absolvují běžkařské soustředění. 

Pokud budete mít jakýkoli dotaz kontaktujte prosím Ilonu Voženílkovou 602 516 272

ZA ROK BUDETE LITOVAT, ŽE JSTE NEZAČALI DNES!